◎ 精油ってなぁに?
一般的にアロマオイルと言われる物です🌿
天然100%で出来た物を
精油=エッセンシャルオイル
と言います
◎香りを楽しむだけ?
⬇︎
家庭のお薬箱として使って頂けます
精油1本の中に200〜400の成分(芳香分子)
が入っています
どんな成分が入ってるかによって
色んな役割が変わってきます
例えば…
ウィンターグリーンという精油があります
主成分はサリチル酸メチル
この成分は実はシップと同じ!
(もろシップの香り)
だから、シップの代わりに使用出来ます
シップはその成分だけで
作ってるのに対して、
精油には他にもたくさん
成分が入ってるので、
副作用(耐性)が出にくいです
もちろん、好きな香りを嗅ぐだけで
リラックス出来るのでオススメです(^^)
◎どう使えばいいの?
⬇︎
上手く使えばとても役立つ精油🌿
間違った使い方をすると、
皮膚が荒れたりするので注意です
原液を皮膚に塗布する・飲む
は絶対にやめて下さい‼︎
肝臓に負担がかかります
ラベンダー1つ見ても、8種類くらいあり、
それぞれ得意な事が違います
効果的に使いたい場合は、
精油に詳しい方に使い方を習うが
1番早いかなと思います
香りを楽しむや、
皮膚塗布ではない抗菌スプレーを作る
などだったら、天然100%だったら
好きなものでいいと思いますよ!
囚われずに楽しみましょう♡
精油を楽しく効果的に使えるように、
講座を作ろうと考えています(^^)
お楽しみに♪
【子どもの病気の見守り方講座】
では、病気になった時の精油の活用法も記載しています
我が家では大活躍です(^^)
お店ではアロマクラフトも出来ますよ!
☆毎日色んな質問を頂くので、
こちらでもシェアしたいと思い
Q&Aを始めてみました♪
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