ishiimachiko141hair’s blog

キッズスペース完備・託児有り♡髪と体と環境に出来るだけ優しいものを使い、水や音楽や電磁波対策にこだわった、体にやさしい美容室141hairのブログです♡三児の母のオーナー美容師は、JAMMママ&チャイルドセルフケア講師・JAMM健康管理士・ファミリーホメオパスです♡クレイ・ケモタイプ精油を使用したり、レメディーを取り扱っています♡

菌を増やしてキレイな肌に

 

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除菌し過ぎてないですか〜⁈

ニキビはアクネ菌の仕業で
殺菌しなきゃいけない?

 


アクネ菌は実は美肌に
してくれる子なんです✨

いつもは皮脂を食べて
弱酸性の脂肪酸グリセリンに分解

グリセリンは保湿剤
保水力の高い天然のクリーム
になるんですね♪


じゃあなぜニキビになるかというと
キレイにしすぎ
食生活やストレスなどで
菌のバランスが変わるから

 

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空気中、地面、食べ物にも
たくさん菌がいて

お肌にも、約1兆個
腸内は、約100兆個います

人間の細胞は約60兆個なので
菌の方が圧倒的に多いんですね!

 


悪い菌だけ排除は
絶対出来ないので

上手く『共存』していく

 


いい菌も悪い菌もいて
バランスがとれてるので

悪い菌を悪者にしないような
生活をして

いい菌を増やせば悪い菌は増えず
問題を起こせないので

 


何をしても肌トラブルから
抜けられない方は

『バランス』を意識して

キレイにし過ぎない(除菌抗菌)
生活を始めてみましょう♪

 

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お肌は弱酸性に保つ事で
いい菌が居心地よくなります


ハーブウォーター(蒸留水)
は弱酸性なのでスキンケアに
とっても使えます🌿


6月頭に月桃蒸留水で作る
無添加化粧水を作製するので
少々お待ちを(^^)


私のスキンケアはこの化粧水1本で
楽チンです♪

 

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