気になる毛穴と食の関係
先日、天然酵母のパンを頂いたんですね！
それはそれは美味しくて
ついつい食べ過ぎちゃったんです🍞
#パンって美味しいよね
#食べ過ぎるから食べる頻度を減らしてる
そして次の日…
あれ？鼻の毛穴の黒ずみが気になる…
いつもは気にならないんです
って事は、思い当たるフシは
パン食べ過ぎしかない！
モチモチして美味しかったから
きっとグルテン多め
グルテン多めだと腸に負担をかけちゃう
腸に負担がかかるとお肌に影響が出る
って感じでお肌と食って
めちゃくちゃ関係してて
速攻でその影響が出ます！
消化器系疲れると
毛穴が気になりだすよ！
お気をつけて🙌
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